健康功效
小米：安神、和胃、补虚
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 小米适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 盐适量 | 清水适量 |
小米蛋花粥的做法
1.准备好食材，小米和鸡蛋
2.把小米洗三遍，放在电饭煲里面。加是小米四倍量的清水，按煮饭键煮
3.待小米煮好以后断电，把鸡蛋打在碗里面加适量盐搅拌
4.然后到入小米粥里面搅匀一下
小米蛋花粥的做法和食材用料及健康功效
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