拉肚子时，人会感到不舒畅，假如拉肚子较为严峻，一天会拉几回大便。过了一段时间，拉肚子的人就要到厕所排便，十分苦楚。可是，在拉肚子的时分，能够一般按摩减轻不适症状。那么，拉肚子到底是按摩哪里呢？
1、拉肚子的人能够终究靠按摩方法来缓解，首要便是按一下止泻穴。这个穴道便是在肚脐两头，方位好找。当发作拉肚子时，人就能够按摩止泻穴，能到达缓解拉肚子的意图。还有，能够躺在床上，用食指跟中指悄悄按摩这个穴道，详细力度以自己舒适为主。
2、想要缓解拉肚子，还要恰当弥补水分。最好在白开水里边参加少数的盐，能够保持电解质平衡。拉肚子期间，人还要重视自己的饮食，食欲欠好时能够多煮一点米粥喝。米粥里边有很多的水分，并且米粥十分有营养。拉肚子时，恰当喝一点米粥，有利于身体康复。
3、拉肚子时很不舒畅，上吐下泻十分遭罪，要多留意饮食的卫生。也有很多人是因为受凉导致自己拉肚子的，所以平常要多重视保暖。特别是晚上睡觉时，不要让自己肚子着凉。夜间温度低，要在肚子上盖个被子。
