原标题：酒精肝怎么调度？多吃这5种食物，肝会越养越好！
酒精肝是因为长时间很多喝酒所造成的的肝脏损害性疾病。轻度酒精肝多无症状，而中、重度酒精肝可出现相似缓慢肝炎的体现，如轻度全身不适、厌倦、易疲惫、厌恶吐逆、食欲不振、腹胀等，对健康损害很大。因而，关于这种病症咱们应学会远离。那么，得了酒精肝，吃什么食物好呢？
1、西红柿
西红柿能够让酒精分化更快，它里边含有一些特别的果糖，喝一些西红柿榨的汁都能够让喝酒今后头晕的症状得到解决，西红柿里边还含有十分丰富的维生素，能够到达解毒清热效果，能够维护肝脏以及防备肝脏疾病。
2、玉米
玉米里边含有十分多的不饱和脂肪酸，有酒精肝的患者吃一些能够到达下降血脂以及维护心血管效果，并且玉米里边还含有十分丰富的水量谷氨酸，能够让患者大脑细胞代谢速度变得更快。
3、绿豆
绿豆里边含有十分丰富的矿物质，维生素b1，维生素b2以及碳水化合物，还有蛋白质，能够解毒利尿又能够到达下降血脂效果，淡斑祛痘的效果也是十分好的。
4、富含维生素的食物
酒精肝患者想要更快康复多吃一些维生素含量高的食物也很重要，能够弥补身体所需求的活性物质，让身体坚持健康状况，又能够让细胞再生才能更强，到达修正细胞效果。
5、其它
酒精肝患者还应该多吃一些无花果，山药，牛奶，蜂蜜等食物，能够让身体免疫才能进步，身体康复的速度就能变得更快。
责任编辑：
